Todas
hemos pasado por la decepción y el desastre de no saber qué hacer ni por dónde
empezar luego de una decepción amorosa. Al principio es lo más parecido al fin
del mundo y luego comienzas a pensar que nunca más volverás a amar. Ahí, llega
la duda y la inseguridad.
Sentir
todo eso es normal pero NO debes dejar que te controle. No existe una receta
perfecta y si hay algo que debo decir, por experiencia, es que toma un poco de
tiempo. Vístete de paciencia y prepárate para un nuevo fascinante capítulo en
tu vida. Aquí algunos consejos para sanar tu corazón y recuerda: ¡el que se fue
no hace falta
1.
Exprésate
Habla
con tus amigos, familia y hasta con tu perro. Si tienes que llorar, no hay nada
de malo en eso. Es bueno que saques tu frustración y también compartas tu
experiencia.
Te darás
cuenta que no eres la única persona en el mundo pasando por lo mismo.
2.
Desconéctate
No más
Facebook, Instagram, Twitter y si puedes borra su número de teléfono.
Eso te
ayudará a que no caigas en la tentación de llamarlo y ver que es lo que anda
haciendo. Eso no te hará bien, al fin y al cabo ya no forma parte de tu vida.
3.
Ejercítate
Sí,
además de que quemarás mucha energía negativa, te servirá para sacar de la
mente cualquier pensamiento dañino. Camina, inscríbete a alguna clase de
ejercicios o la que gustes.
Salir de
tu casa y estar activa evitará que caigas en depresión.
4.
Piensa en el futuro que te espera
Lo sé,
quizás parecerá el fin del mundo pero tu eres la persona más importante y el
futuro es prometedor. Las decepciones amorosa nos sirven de experiencia para no
cometer ni caer en los mismos errores en el futuro.
Ten la
certeza que lo mejor está por llegar.
5.
Múdate
Creo que
es la recomendación más radical pero si te animas te puede resultar muy bien,
¡a mi me funcionó! Decidí mudarme a una ciudad que siempre quise vivir y
comenzar de nuevo. Conocer nuevos lugares y personas fue una experiencia que me
cambió la vida para bien y el corazón ya está mucho mejor. Sanar un corazón
roto no es tarea fácil, pero es posible.
Recuerda
sacar tiempo para ti y pensar en lo que realmente quieres de ahora en adelante.
Anímate y conoce los destinos que debes conocer cuando te rompen el corazón.
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